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Petite Enfance - Campagne d’information sur le sommeil de l’enfant

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Du 5 au 9 octobre 2015, la Ville d’Ajaccio a proposé, dans toutes les crèches et le Relais des Assistantes Maternelles, une campagne d’information sur les besoins et l’importance du sommeil chez le jeune enfant.



Les objectifs

Petite Enfance - Campagne d’information sur le  sommeil de l’enfant
Les objectifs de cette semaine étaient :
  • De sensibiliser les familles sur la nécessité de respecter le plus possible le rythme de sommeil de l’enfant.
  • De répondre aux questions et inquiétudes des parents sur le sujet.
Le sommeil est un besoin physique et vital  car il a un rôle réparateur pour l’organisme et participe aux étapes d’apprentissage et de mémorisation. C’est au cours du sommeil que l’ hormone de croissance est sécrétée.
Comme le sommeil de l’adulte, celui de l’enfant est organisé en cycles. Il commence par une phase d’endormissement puis des cycles de sommeil se succèdent.

 

Des conseils pour favoriser un bon sommeil

Parmi les conseils pour favoriser un bon sommeil :
  • Observer les signes d’endormissement de l’enfant (il baille, se frotte les yeux, pleure sans motif…), ils sont de bons indicateurs pour repérer le moment de coucher l’enfant.
  • Le coucher peut être un moment d’inquiétude pour le tout-petit, un rituel du coucher (histoire, chanson, câlin) permet un passage en douceur entre l’éveil et le sommeil,
  • Pour bien s’endormir il est important de créer un environnement confortable et calme (température de la chambre entre 18°et 19°, pas de télévision dans la chambre, favoriser les jeux calmes le soir).
  • Respecter le cycle jour/ nuit (petite pénombre  pour la sieste et volet fermé le soir)

Chaque famille a reçu une plaquette éditée par les membres du réseau de professionnels Petite Enfance « A Ciucciareta ».


Vous pouvez trouver cette brochure dans la rubrique « Enfance », « navigation » onglet « Réseau Ressources Parentalité ».





Nos coordonnees
Direction Accueil Loisirs

Responsable : Danièle Joly Immeuble Diamant 1 20178 Ajaccio Cedex 1 Tél : 04.95.21.11.49 E-mail : animation.jeunesse@ville-ajaccio.fr

Direction Education et Vie Scolaire

Responsable : Bénédicte Piacentini 3, RUE OTTAVI 20000 Ajaccio Tél : 04 95 23 67 30 Fax : 04 95 23 67 48 E-mail : education.viescolaire@ville-ajaccio.fr

Direction Petite Enfance

Responsable : Mme Dominique Appietto Résidence Binda, rue François Simongiovanni, 20090 Ajaccio Tél : 04.95.23.39.63 Fax : 04.95.23.55.08 E-mail : petite.enfance@ville-ajaccio.fr

Guichet unique

Responsable : Anne-Marie Martinetti Immeuble Diamant I BP 30192 20178 Ajaccio Cedex 1 Tél : 04.95.10.03.33 Fax : 04 95 23 67 48 E-mail : guichet.unique@ville-ajaccio.fr

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